سلامت روح و روان


سلامت روح و روان ، روانشناسان می گویند شادابی ، نشاط ، لذت بردن اززندگی و هدفمندی در زندگی نشانه شخصیت سالم است ، و نیاز و خواسته ی همه انسان ها است وهمه ی ما تلاش می کنیم برای برقراری ارتباطات سالم، شخصیت های سالمی را در زندگی انسانی پیدا کنیم.

مضرات نوشابه

مضرات نوشابه ، به اندازه ایست که مصرف بیش از اندازه آن نوعی سم برای بدن محسوب میشود.نوشابه نوعی نوشیدنی است که شامل آب گازدار،قند و اسانس میباشد.امروزه نیز بیشترافراد در مصرف آن زیاده روی دارند بدون آن که مضرات آن را بدانند.

میخچه پا

میخچه پا ، ضایعه ای به شکل پینه از پوست مرده است که در سطح نازک بدون موی پوست در پشت پنجه یا میان انگشتان یا در کف پا ظاهرمیشود.

گودی زیر چشم

گودی زیرچشم ،یکی از مسائلی است که همه خانمها از آن شاکی بوده و حتی برای مخفی کردن آن از انواع لوازم آرایشی استفاده میکنند که ممکن است آسیب های پوستی بیشتری به همراه داشته باشد.این گودی ها دلایل مختلفی دارد که به شرح آنها میپردازیم.

عصب سیاتیک

 


عصب سیاتیک ، طولانی ترین عصب نخاعی بدن است که از لگن تا انتهای پا کشیده شده و هر نوع فشار سبب تحریک و درد آن میشود. درواقع سیاتیک به وضعیتی گفته میشود که دردهایی از پشت باسن شروع و تا پشت ران و ساق پا تیر میکشد.